Balanced Gravity Bukan untuk Penampilan tapi untuk Kesehatan

Dalam ilmu kanuragan Balanced Gravity dikira bahwa orang duduk harus tegak, berdiri harus tegak, Dipaksa paksakan tegak.

Itu semuanya adalah SALAH.... Sekali lagi saya katakan Salah Cuk !!! Salah blog, goblog !!!

Umpama tubuhmu sekarang posisinya melengkung kedepan maka lakukan langkah ini.

1. Duduklah di kursi atau meja atau bersila atau kaki bergantung terserah.

2. Miringkan tubuh ke kiri atau ke kanan sampai terasa berat kiri sama dengan berat kanan.

3. Jika badanmu melengkung ke depan coba miringkan ke belakang sedikit.

4. Miringkan lagi sampai kira2 berat belakang sama dengan berat depan.

5. Yang bisa merasakan berat depan sama dg berat belakang itu ya kamu sendiri.

Saat posisi seimbang gitu rilekskan badanmu dg mengatur nafas. Biasa aja gak usah mirip pengaturan nafas di film silat. Intinya rileks bukan pernafasan. Walau nafasmu gak bisa teratur tapi yg penting rileks.

Apa yg terjadi saat posisimu seimbang kiri kanan depan belakang gitu ?

Punggungmu nanti lak ditarik sama otot2 punggung. Kalau gak rileks gak ditarik, tapi kalau rileks akan ditarik menyebabkan badanmu tegak, Gak usah ditegak-tegakan akan tegak sendiri. Gak usah memaksa ditegakkan, gak usah pura2 tegak, kesel brow.... biarin tubuh sendiri yg menegakkan.

Jadi tubuh tegak itu adalah efek samping dari keseimbangan badan kiri kanan depan belakang

Kalau kamu cuma membaca gak dipraktekkan maka ya gak tau pengalamannya trus berpikiran salah bahwa tubuh harus tegak biar banyak orang yang hormat, biar nampak elegan, segan, berwibawa dst. Trus ditambah iri hati, dengki seolah kamu disuruh menghormati orang itu. .

Bayangin nih udah badanmu melengkung ke depan, trus dagu agak dikedepankan, mulut agak menganga itu berkesan posisi orang congok, lolak lolok. Ditambah lagi rasa iri hati dan dengki dihatimu menganggap orang tegak itu orang yg mintak dihormati. Udah penampilan badanmu jelek, hatinya juga jelek. Laknat yang akan kamu dapatkan. Syukurrrrrr.......

Hidup itu memang pilihan, mau bertahan dg penampilan lama melengkung dan iri hati terserah, aku gak peduli.

Efek lain dari Balanced Gravity adalah otomatis badan jadi tegap, gak suka duduk sembarangan, kaki diangkat, dsb, gak punya mindset makin gak sopan maka makin mirip bos. Penampilan jadi elegan, berwibawa, penuh sopan santun. Diterima aja efek sampingnya ini. Gimana lagi yang penting jadi sehat, aliran darah lancar.

Efek lain dari Horizontal Body adalah badan gak cepat lelah, wajah jadi muda, kantung mata hilang, aliran darah lancar.